2020年8月8日上午，上海家长学校家长课堂第十场在海市松江区家庭教育指导中心、未成年人心理健康辅导中心顺利举行，此次家长课堂特别邀请了上海师范大学心理咨询与发展中心的国家二级心理咨询师乐嘉立老师。乐老师尤其擅长个人成长、亲密关系、学业压力、人际关系等领域，在本次家长课堂中，为我在场的家长们揭开了家长和孩子更加有效沟通的奥秘。
讲座开场，乐老师就阐述了亲子沟通的三个层级，以及何为无效沟通以及有效沟通。在与孩子的沟通过程中，我们如何避免无效沟通，就要从成长从沟通互动中开始。家庭沟通的核心在于高效沟通，这也是本次讲座主题“好好说话”的起点。接下来，乐老师通过丰富生动的案例，指导在场的各位家长如何进行高效沟通的实操、常见的情境及应对。不同情境下的亲子沟通要点也是不同的，乐老师揭秘了不同人格发展水平上亲子沟通的不同侧重点，在夫妻冲突时亲子沟通的方式和视角以及在家校联合过程中亲子沟通的注意事项。父母是孩子的第一个沟通老师，也是最重要的沟通老师。良好的亲子关系是家庭教育的基础，让家庭更加和谐！
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乐老师指出，亲子沟通是一种与自我形象、稳定自尊、安全感、品质习得相关联的发展，
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要从客体关系理论出发，从自体理论出发，从依恋理论出发，从社会学习理论出发。在场有一名祖父辈家长与自己的孙女一起听了乐嘉立老师的案例分析和现场情景的演示，深有启发。他说自己平时陪外孙女的时间比孩子的父母要多，而常常会态度急躁，大声批评她，在学习上、生活上有着对立情绪。听了讲课，小外孙女说：“你轻声说话，我会听你话的”。“反省一下，
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确实如此，以后要耐心的对待小孩子，好好说话，学习沟通技巧，保持家庭和谐。”
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更有家长表示，听了乐老师的讲座，让自己意识到我们不能只关心孩子学科知识的掌握情况，而要试图走进孩子的内心世界，既要发现和赞美孩子，还要引导孩子正确面对失败，在挫折前做他们的战友，一起积极面对所经历的挑战。
