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2020年8月15日，上海家长学校家长课堂第十三场在嘉定区留云中学成功举办，本次家长课堂得到了嘉定区教育局的大力支持，特别邀请了上海师范大学心理咨询与发展中心的国家二级心理咨询师乐嘉立老师。乐老师尤其擅长个人成长、亲密关系、学业压力、人际关系等领域，在本次家长课堂中，为我在场的家长们揭开了家长和孩子更加有效沟通的奥秘。
在乐老师看来，出于各种各样的原因，夫妻冲突对孩子来说是一种巨大的、常见的“危机”，而亲子沟通是帮助家庭在这种“威胁”中寻找“机遇”的必然途径。在处理夫妻的“戏剧冲突”时，学会如何让孩子用“看电影”的方式去看待和应对父母争吵，可以说是一个核心议题。事实上，孩子是家庭关系最忠实的守卫者，再粗线条的孩子都会敏感于家庭关系。乐老师认为，对孩子而言，最好的夫妻关系其实就是“不牵挂、不害怕、不怀疑”。
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当父母争吵，与孩子的沟通重点各有不同。有时，要解决“不信任”的问题，即使大吵一架，也要认真地告诉孩子：爸爸妈妈还是爱你的，避免孩子产生生存恐惧；有时，要解决“不担责”的问题，对孩子说：爸爸妈妈吵架不是你的错，避免孩子产生自责和羞耻；有时，要解决“谁主动”的问题，向孩子解释：我们有能力解决好，想听你的想法，但不要求你协调，避免孩子形成一种无能感；有时，还要解决“同理心”的问题，让孩子知道：父母的冲突普遍存在，而且事出有因，作出客观描述，告知父母是如何处理的，进行言传身教。
讲座结束后，家长们反响强烈，“讲座就好像一面镜子，看到了家长平时的样子。”有家长表示，这次疫情，让家长和“神兽们”朝夕相处，“相看两生厌”的可能不止亲子，父母不自觉地把一些负面情绪传递给了孩子。“通过家长，让家长深刻认识到每个孩子都是独立个体，家长与孩子的沟通应该更加智慧，全面保证其身心健康。”也有家长表示，尤其是青春期的孩子，要“有话好好说”，不要让自己的情绪影响到孩子，多多注意他们的感受，“在孩子不断成长的过程当中，让自己学会变通，做到亲子紧密融合。”
